肝作为我们五脏六腑之中最沉默的一种器官，由于它没有痛觉神经，所以肝脏一旦受到损伤，很难被我们及时发现，这也是大多数肝癌一经发现便是晚期的一个首要原因。但是在医生看来肝癌的发生都与我们粗心大意有关，因为肝脏受到损伤使我们的身体会有一系列的细小变化表现出来，若是我们能够及时观察便能发现，尤其是摊开手掌，或许就能看到肝脏受伤给我们提出的预警。
谁说“肝癌”不痛不痒？手上发生的6个变化，可能预示着肝脏受伤！
第1个变化：蜘蛛痣
当我们肝脏内的灭活雌激素下降时，那么在我们的手掌部位将会出现蜘蛛痣，蜘蛛痣的形状就如同蜘蛛一样呈放射状。但是在平时我们用手指轻轻按压可能会消失，但是过一段时间就会再次出现。
第2个变化：肝掌
肝掌主要是指我们双手血色分布不均，尤其是在大拇指和小拇指的根部会出现不规则的出血情况。出现肝掌的人在平时轻轻按压手掌就会有红色变成苍白色，肝掌的出现也预示着跟肝炎以及肝硬化。
第3个变化：指甲易碎
在正常情况下，我们的指甲颜色是呈白里透红的，并且比较坚硬，若是当我们的指甲变得凹凸不平，并且非常容易折断时，很可能是由于肝脏供血不足，从而导致血液无法及时流通到身体最末的位置。
第4个变化：青筋暴起
当我们身体气血流通不畅时，肝脏处会出现淤堵的情况，从而手背上的青筋就会凸起，对于女性朋友而言，肝火旺盛会导致月经不调的出现。
第5个变化：指甲发黄
一旦肝功能受损，那么肝细胞的提取、结合以及胆红素的分泌都会受到影响，尤其是血液里的胆红素浓度升高后，皮肤表层尤其是指甲会出现发黄的迹象。
第6个变化：中指上粗下细
肝脏不健康的人，最明显的一个区别就是中指的上下粗细程度发生改变。当我们将手指并拢后可以发现若是手指间指缝比较大，尤其是中指根部变细，那说明肝脏可能已经受到损伤。
通过观察以上这6个变化，我们能够及时发现肝脏是否健康，所以各位朋友们在平时不妨经常摊开手掌观察一下，若是发现异常就要及时去医院做一下肝脏检查。在我们身边常见的养肝护肝食材主要有韭菜白萝卜以及坚果等，常吃这些食物或许能帮助我们的肝细胞进行更好的修复。
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